LA BICICLETA ES UN MEDIO DE TRANSPORTE ECONÓMICO Y LIMPIO USADO CADA DÍA POR MÁS PERSONAS PARA DESPLAZARSE
A SUS HOGARES O TRABAJOS. SI DECIDES SUBIRTE A UNA, CONSIDERA ALGUNAS MEDIDA PREVENTIVAS.
Antes de que te subas a la Bicicleta:
Antes de salir a pedalear, tienes que realizarle una mantención a tu bicicleta, regulando constantemente:
LUCES: Debes contar con una delantera y otra trasera. Algunos modelos son intermitentes lo que permite que los automovilistas puedan visualizarte mejor.
FRENOS: Son una parte indispensable de la bicicleta. Ambos frenos siempre deben estar regulados y debes probarlos antes de salir a la calle.
NEUMÁTICOS: Son la base de la bicicleta, por eso siempre debes procurar que estén bien inflados.
DIRECCIÓN: Es muy importante regular la dirección de la bicicleta, así podrás circular en línea recta sin problemas.
REFLECTANTES: Estos deben ir no sólo en la horquilla delantera y trasera, sino que también en tu ropa, más aún en la noche cuando debes hacerte visible para los automovilistas. Existen arneses reflectantes que se utilizan sobre la ropa y huinchas que se ajustan a los pantalones para ser vistos desde distancia.
ACCESORIOS: La campanilla y el espejo retrovisor son elementos muy útiles a la hora de circular por calles y grandes avenidas. Con la campanilla puedes hacerte escuchar entre los automovilistas y los peatones, y con el espejo retrovisor podrás virar sin necesidad de girar la cabeza hacia atrás.
EQUIPOS DE SEGURIDAD: Siempre utiliza casco, a pesar que no es obligatorio puede salvarte la vida. Si puedes, también usa otros elementos como rodilleras, coderas
SALIR A LA CALLE
Al andar en bicicleta tienes que ser extremadamente precavido, y siempre estar alerta a las condiciones del tránsito. Sólo así disminuirás las probabilidades de sufrir un accidente. Algunos consejos de seguridad son:
CICLOVÍAS: Siempre que puedas, usa las ciclovías, incluso si debes desviarte un poco de tu trayecto. Son rutas más seguras, que disminuyen los riesgos de accidentes con automovilistas. Si las utilizas, respeta la señalización de éstas y al resto de los ciclistas.
CONDUCCIÓN CONSCIENTE: Conduce con prevención y siempre a la defensiva.
MANUBRIO: Siempre maneja con ambas manos en el volante, no intentes hacer maniobras arriesgadas.
CARGAS Y PASAJEROS: Nunca lleves ni carga ni pasajeros en el manubrio. En el mercado existen parrillas, canastos y alforjas que sirven para transportar bultos.
SEÑALIZACIONES DEL TRÁNSITO: Como todo transporte, debes respetar las señalética, semáforos y el sentido del tránsito para evitar coaliciones de frente. Además, siempre mantén una distancia prudente que permita reaccionar ante una acción inesperada.
SUPERFICIES PELIGROSAS: Evita el pavimento resbaladizo o fangoso que pueden hacer que pierdas el control de la bicicleta provocando accidentes.
VEHÍCULOS ESTACIONADOS: Debes estar atento a los vehículos estacionados, y pasa con precaución por el lado de ellos porque alguien puede abrir una puerta y provocar un accidente.
SIN AUDÍFONOS: Nunca manejes escuchando música o hablando por teléfono. Debes estar atento a los ruidos de la ciudad y los aparatos eléctricos bloquean la audición.
Andar en bicicleta es una excelente forma de transporte, ejercicio y disfrute del entorno, pero requiere responsabilidad y atención constante. Realizar una correcta mantención del equipo, usar los elementos de seguridad adecuados y respetar las normas del tránsito son claves para moverse con confianza y reducir riesgos. Al tomar conciencia de los cuidados necesarios antes y durante el trayecto, no solo proteges tu integridad, sino también la de quienes comparten la vía contigo. Pedalea con precaución, y haz de cada salida una experiencia segura y agradable.